Spel
Zorg dat je op tijd naar de badkamer bent! Laat een klein ongelukje je dag niet verpesten. Als je de drang voelt om te gaan, aarzel dan niet. Zoek de dichtstbijzijnde badkamer en ga daar zo snel mogelijk heen. Maak je geen zorgen over wat andere mensen denken. Uw gezondheid en comfort zijn belangrijker. Hier zijn een paar tips om u te helpen op tijd naar het toilet te gaan: Blijf gehydrateerd. Als u voldoende drinkt, blijven uw darmen in beweging en is de kans kleiner dat u een ongeluk krijgt. Eet een gezond dieet. Door veel fruit, groenten en volle granen te eten, blijft uw spijsverteringsstelsel regelmatig. Oefen regelmatig. Lichaamsbeweging helpt uw darmen in beweging te houden en kan ook helpen stress te verminderen, wat een aanleiding kan zijn voor ongelukken. Luister naar je lichaam. Als u de drang voelt om te gaan, negeer deze dan niet. Zelfs als u zich op een openbare plaats bevindt, moet u zo snel mogelijk een toilet vinden. Laat een klein ongelukje je dag niet verpesten. Door deze tips te volgen, kun je op tijd naar het toilet gaan en gênante situaties voorkomen.
Bekijk de gamevideo