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Wenn das Leben einen runterzieht, ist es wichtig, jemanden zu haben, auf den man sich stützen kann. Unabhängig davon, ob Sie eine schwierige Zeit durchmachen oder sich einfach überfordert fühlen, kann es hilfreich sein, mit einem Freund oder Familienmitglied zu sprechen, der Ihnen Unterstützung und Verständnis bieten kann. Manchmal kann allein das Wissen, dass sich jemand kümmert, den entscheidenden Unterschied machen. Es ist auch wichtig, für deine Freunde da zu sein, wenn sie dich brauchen. Wenn ein Freund eine schwierige Zeit durchmacht, ist er möglicherweise nicht immer in der Lage, seine Gefühle auf gesunde Weise auszudrücken. Hier kommen Sie ins Spiel. Indem Sie Ihrem Freund zuhören und ihm Unterstützung anbieten, können Sie ihm helfen, seine Probleme zu bewältigen und auf der anderen Seite gestärkt daraus hervorzugehen.
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