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Respire fundo. Quando você sentir que está ficando com raiva, respire fundo algumas vezes para se acalmar. Conte até dez. Isso lhe dará tempo para pensar sobre suas ações e reações. Evite contato visual. Fazer contato visual com outros motoristas só pode agravar a situação. Pare se precisar. Se você estiver estressado demais para dirigir, pare e faça uma pausa. Lembre-se de que a raiva no trânsito nunca vale a pena. Pode causar acidentes, ferimentos e até morte. Seguindo essas dicas, você pode ajudar a manter você e outras pessoas seguras na estrada.
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