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frio está chegando e é hora de começar a pensar em como se manter aquecido. Uma maneira de fazer isso é vestir-se em camadas, o que ajudará a reter o calor e a mantê-lo isolado. Outra coisa importante a fazer é usar roupas largas, que permitirão a circulação do ar e ajudarão a evitar o acúmulo de suor. Por fim, certifique-se de usar chapéu, cachecol e luvas para proteger a cabeça, o pescoço e as mãos do frio. Aqui estão algumas idéias de roupas específicas para uma jovem que a manterão aquecida e aconchegante durante todo o dia: Um casaco longo e grosso feito de um material quente como lã ou lã. Um par de calças de moletom ou leggings aconchegantes. Uma camisa ou suéter de mangas compridas. Um lenço que pode ser enrolado no pescoço ou na cabeça. Um par de luvas. Um chapéu que cobre as orelhas. Seguindo essas dicas, você pode ajudar sua jovem a se manter aquecida e confortável durante todo o inverno.
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