プレー
ボールをバウンドさせてください。できるだけ多くの回数ボールをバウンドさせてください。どれくらいまで行けますか？簡単なチャレンジなので、幅広い年齢層の方に楽しんでいただけます。運動をしながら同時に楽しむのに最適な方法です。遊ぶために必要なのはボールだけです。バスケットボール、テニス ボール、または手持ちのその他の種類のボールを使用できます。足を肩幅に開いて立ち、ボールを手に持ちます。ボールを空中に跳ね上げてキャッチします。できるだけ何度もボールをバウンドさせてキャッチし続けます。片手でも両手でもボールをバウンドさせることができます。地面、膝、頭の上でボールをバウンドさせることもできます。目標は、ボールを落とさずにできるだけ多くバウンドさせることです。どれだけ長く続けられるか見てみましょう！
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