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"Hay muchas maneras de lidiar con un jefe difícil. Algunas personas pueden optar por confrontarlos directamente, mientras que otras pueden recurrir a medidas más pasivo-agresivas. Sin embargo, una opción que a menudo se pasa por alto es simplemente reírse de ellos. Esto puede parecer Parece una sugerencia extraña, pero en realidad hay muchas investigaciones que sugieren que el humor puede ser una herramienta poderosa para lidiar con el estrés. En un estudio, los investigadores encontraron que las personas que podían reírse de situaciones estresantes tenían menos probabilidades de experimentar emociones negativas. como la ira o la ansiedad. También eran más propensos a afrontar la situación de forma eficaz. Por lo tanto, si te sientes abrumado por tu jefe, intenta dar un paso atrás y encontrar algo de qué reírte. Puede que sea la mejor manera de pasar el día."
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