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Thunfisch ist ein beliebter und schmackhafter Fisch, der als gesund gilt. Wenn Sie auf der Suche nach einem neuen Rezept zum Ausprobieren sind, ist dieser Thunfischbraten eine großartige Option. Es ist einfach zuzubereiten und erfordert nur wenige Zutaten. Das Endergebnis ist ein köstliches und aromatisches Gericht, das die ganze Familie genießen wird. Um den Thunfisch zu braten, benötigen Sie: 1 Pfund Thunfisch, in 2,5 cm große Stücke geschnitten, 1 Tasse Allzweckmehl, 1 Teelöffel Salz, 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer, 1 Ei, geschlagen, 1 Tasse Panko-Semmelbrösel, Gemüse Öl zum Braten Anleitung: 1. In einer großen Schüssel Mehl, Salz und Pfeffer vermischen. 2. In einer separaten Schüssel das Ei verquirlen. 3. Die Thunfischstücke mit der Mehlmischung bestreichen und dann in das Ei tauchen. 4. Zum Schluss die Thunfischstücke mit den Panko-Semmelbröseln panieren. 5. Erhitzen Sie das Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. 6. Sobald das Öl heiß ist, geben Sie die Thunfischstücke vorsichtig in die Pfanne. 7. Den Thunfisch auf jeder Seite 3–4 Minuten braten, bis er goldbraun und gar ist. 8. Den Thunfisch aus der Pfanne nehmen und auf Papiertüchern abtropfen lassen. 9. Sofort mit Ihrer Lieblings-Dip-Sauce servieren. Thunfischbraten ist ein köstliches und vielseitiges Gericht, das pur oder als Teil einer größeren Mahlzeit genossen werden kann. Es ist auch eine großartige Option für eine schnelle und einfache Mahlzeit unter der Woche.
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