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The Minimalism Journey cuenta la historia de un hombre que toma la filosofía del minimalismo (eliminar lo que no es necesario) de manera demasiado literal. Comienza por deshacerse de todas sus posesiones, hasta las más esenciales. Vive en un pequeño apartamento sin muebles y sólo con los elementos que necesita para sobrevivir. Cocina sus propias comidas y cultiva sus propias verduras. Incluso renuncia a su coche y empieza a andar en bicicleta por todas partes. Al principio, el hombre está contento con su nueva vida. Se siente libre y descargado. Pero a medida que pasa el tiempo, comienza a darse cuenta de que en la vida hay más que simplemente satisfacer las necesidades básicas. Extraña la comodidad de su antigua vida y las relaciones que tenía con las personas que lo rodeaban. Finalmente, el hombre decide renunciar al minimalismo. Empieza a comprar cosas de nuevo y a entablar relaciones con las personas que le rodean. Se da cuenta de que el minimalismo no se trata de tener lo menos posible, sino de vivir una vida significativa y satisfactoria.
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