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Il sogno lucido è la capacità di controllare ed esplorare i propri sogni. È come essere sveglio nel mondo dei tuoi sogni e puoi fare quello che vuoi. Puoi volare, incontrare i tuoi personaggi preferiti o persino risolvere i problemi della tua vita da sveglio. Il sogno lucido è un'abilità che può essere appresa con la pratica. Esistono numerose tecniche che possono aiutarti a diventare lucido, come il test di realtà, il WBTB (risveglio a letto) e il MILD (induzione mnemonica dei sogni lucidi). Se sei interessato a saperne di più sui sogni lucidi, ci sono numerose risorse disponibili online e nelle biblioteche. Puoi anche trovare gruppi e forum sui sogni lucidi in cui puoi connetterti con altre persone interessate all'argomento. Il sogno lucido può essere un’esperienza divertente e gratificante. Può anche essere un potente strumento di crescita e sviluppo personale. Se sei curioso riguardo ai sogni lucidi, ti incoraggio a saperne di più e a provarlo.
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