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„Früchte sind eine köstliche und nahrhafte Art, den Tag zu beginnen. Sie sind voller Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe und können Ihnen helfen, gesund und voller Energie zu bleiben. Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, einen gesunden und köstlichen Saft herzustellen, Hier sind ein paar Tipps: Beginnen Sie mit einer Vielzahl von Früchten. Dadurch erhalten Sie eine breite Palette an Nährstoffen. Verwenden Sie nach Möglichkeit frische Früchte. Gefrorene Früchte können auch verwendet werden, aber sie haben dann nicht so viel Geschmack. Fügen Sie etwas Gemüse hinzu Ihren Saft. Dies wird Ihnen helfen, Ihre Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen zu erhöhen. Verwenden Sie einen Entsafter oder Mixer, um Ihren Saft zuzubereiten. So können Sie die maximale Menge an Nährstoffen aus den Früchten und Gemüsen extrahieren. Genießen Sie Ihren Saft! Frischer Saft ist köstlich und gesunder Start in den Tag.
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