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El que madruga El que madruga atrapa al gusano, pero el que llega tarde se queda con el desayuno del gusano. Eso me decía mi madre cuando era niña y nunca lo entendí del todo. ¿Por qué querría levantarme temprano cuando puedo dormir hasta tarde y disfrutar de mi mañana? Pero a medida que crecí, me di cuenta de que en realidad hay muchos beneficios por ser madrugador. Por un lado, podrás disfrutar de la paz y la tranquilidad de la mañana antes de que los demás se despierten. Podrás tomar un café y leer el periódico tranquilamente, o salir a caminar sin tener que esquivar el tráfico ni la gente. Otro beneficio de ser madrugador es que puedes hacer más cosas. Cuando te levantas temprano, tienes todo el día por delante, así que podrás aprovecharlo al máximo. Puedes empezar con ventaja en tu trabajo o salir a correr o hacer ejercicio antes de que el resto del mundo se despierte. Por supuesto, ser madrugador también tiene algunas desventajas. Por un lado, puede resultar difícil acostarse lo suficientemente temprano para dormir bien por la noche. Y si no eres una persona madrugadora, puede resultar difícil levantarte y ponerte en marcha en las primeras horas de la mañana. Pero, en general, creo que los beneficios de ser madrugador superan las desventajas. Si puedes hacer el ajuste, te animo a que lo pruebes. Quizás te sorprendas de lo mucho que lo disfrutas.
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