놀다
天气终于转暖了，是时候开始考虑出去走走了。但如果您仍然感觉有点冷，请不要因此而阻止您在公园里散步。请务必根据天气穿着。轻便的夹克或毛衣有助于保暖，如果开始热身，您可以随时将其脱掉。并且不要忘记您的太阳镜和防晒霜。即使在阴天，阳光也很强烈。因此，下次当您感到被困在家里时，请到外面散步。这是锻炼身体、呼吸新鲜空气和补充维生素 D 的好方法。谁知道呢，您甚至可能会看到一些春天的花朵盛开。
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